Träning

Stenhård träning ingen nödvändighet

Lars Jerdén, forskare och distriktsläkare, hävdar att vardagsmotionen är det viktigaste. Stenhård träning är ingen nödvändighet.Jerdén är en av krafterna bakom boken Min hälsa, som ges ut av landstinget. -- En fjärdedel av de som använt boken ändrar något med sitt liv efter ett halvår, säger Lars Jerdén.

Arbetslösa lärde sig mental träning

Mår man bra är det lättare att få jobb, anser SIF i Dalarna. Under tisdagen hade de därför bjudit in en föreläsare i idrottspsykologi för att informera ett antal arbetslösa medlemmar om mental träning.

Träning och medaljer

Hon är en av våra mest meriterade och folkkära idrottare genom tiderna.I går föreläste Magdalena Forsberg i Falun (med Falu BS som värd) och berättade om sin tränare Wolfgang Pichler, sin extremt tuffa träning och varför hon inte kommer att åka Vasaloppet.

Söker bidrag för träning vid dator

Studieforbundet Vuxenskolan och Ludvika Afasiförening har hos Vuxennämnden ansökt om ekonomiskt stöd från kommunen för en permanent fortsättning av projektet med datorstödd träning för afatiker.

Fallskärmshoppare omkom vid träning

En 34-årig man från Stockholm omkom på söndagen i samband med träning i formationshoppning vid flygfältet i Romme. Den tragiska fallskärmsolyckan inträffade vid 14.30 -tiden när mannen och tre kamrater tillsammans skulle göra ett så kallat kalottformationshopp från 2 000 meter. Enligt flera vittnen hakade fallskärmarna ihop sig för tre av männen, strax efter uthoppet.

Datorstödd träning ny rehabilitering för afatiker

Afasiföreningarna i Dalarna har tillsammans med landstinget och Studieförbundet Vuxenskolan startat en ny rehabiliteringsverksamhet i form i form av datorstödd träning för afatiker.

Finsk träning i Grotfallet

Att Grotfallet i Grängesberg är ett litet paradis för längdskidåkare vet de flesta skidåkare i Västerbergslagen. Men nu har även finska landslagsåkare upptäckt den utmärkta skidanläggningen. I ett par dagar har fyra elitåkare från Finland varit i Grotfallet och laddat inför Nordiska cupen, som avgörs i Lillehammer.

Mental träning har lyft ”Hulån”

Samarbetet har pågått i fem år.Och nu har skidåkaren Mats Larssons och mentale coach Rune Gustavssons samarbete verkligen gett resultat.- Det handlar om att kunna prestera på topp när det gäller som mest, säger Rune Gustavsson.

Helvetisk träning för Södergren

StockholmHelvetesträning, slugare taktik och utslagsgivande banor skagöra Anders Södergren till en VM-vinnare i vinter.Det blev ingen medalj i OS för Söderhamnssonen. Guldet ska komma i VM i Sapporo i stället.